Bonjour ami(e) tennis(wo)man,
Dans cet article, nous allons voir qu’un terrain de tennis est vu différemment selon le niveau du joueur en raison de sa précision qui lui permet de toucher des zones-cibles différentes. A partir de là, les scénarios tactiques pourront être plus élaborés car les zones-cibles visées seront mieux définies, mais ce sera l’objet d’un autre article.
LES CONSEQUENCES D'UNE FRAPPE
La surface de jeu visée par un joueur va répondre à 2 besoins :
#1 assurer le renvoi sans faire la faute (jouer une fois de plus que son adversaire)
#2 gêner l’adversaire (le pousser à la faute ou s’offrir une ouverture)
L’équilibre entre ces 2 besoins va imposer des zones de sécurité et des zones-cibles avec une intention tactique (neutraliser, agresser, rupture…), cela va être le fil conducteur entre mes différents niveau de géométrie évolutive.
DEFINITION DE LA GEOMETRIE EVOLUTIVE
Tu as peut-être eu l’occasion de lire sur le web le terme “géographie” ou “cartographie” du terrain mais ces termes sont réservés à la description en carte de la surface terrestre. Or, je vais me limiter à un terrain de tennis sur lequel je vais poser des lignes pour réaliser des surfaces simples, c’est donc de la géométrie. Et comme elle est changeante, elle évolue, c’est de la géométrie évolutive.
Tu verras dans la vidéo ci-dessous, les bases posées pour la géométrie évolutive du fond de court.
Et dans celle-ci, les bases de la géométrie évolutive du service
CONCLUSION
Quelque soit le niveau, la quadrillage imaginaire que l’on pose sur le terrain est variable d’un joueur à un autre selon son expérience, son niveau de jeu, sa stratégie et il est important de faire afin d’affiner sa tactique de match et augmenter l’intention donnée à chaque frappe.
Et toi, à quel niveau tu te situes ?
Dis moi dans les commentaires :
- est-ce que tuavais déjà pensé à un quadrillage imaginaire sur le terrain pendant que tu joues ?
- vas-tu modifier ta vision de la tactique avec cette approche géométrique ?
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