Un schéma tactique de Federer à essayer

Salut ami(e) tennis(wo)man,

Le tennis est un sport technique mais cela ne suffit pas. Il n’est pas intéressant d’avoir la technique si ce n’est pas pour l’appliquer, et pour l’appliquer, la tactique intervient.



La technique au service de la tactique


La tactique permet de donner une intention à un coup et de l’utiliser utilement et efficacement. On peut donc ce dire qu’il faut avoir une bonne technique pour avoir une tactique efficace. C’est vrai que plus on a de capacités techniques et plus on a de possibilités tactiques.



Mais la tactique est aussi au service de la technique


Or on peut prendre la chose à l’envers, c’est-à-dire s’imposer un schéma tactique et trouver ensuite les moyens techniques pour le faire. C’est là que je vous propose un schéma tactique qui est utilisé en particulier par Federer et par bien d’autres joueurs évidemment, mais que vous pouvez mettre en place

dans vos prochains entrainements en prenant le temps de vous adapter et d’optimiser ce schéma

puis dans vos prochaines compétitions lorsque la confiance et la maîtrise sera suffisante.

Cette tactique, je vais l’appeler “gauche-montée droite”

Regardons cela dans cette vidéo :


Dis moi dans les commentaires :


- est-ce que tu as un schéma tactique que tu répètes souvent ?


- vas-tu appliquer cette tactique de Federer à ton prochaon entrainement ?


🎁 Cela te dit des fiches utiles et introuvables ailleurs ? 🎁

Recevez un e-book et 52 fiches gratuites ici : http://bit.ly/1QUUgmc


🎾 Mes services privés et individualisés 🎾

>>> Reçois de l’aide personnalisée pour régler les problèmes dans ton tennis et devenir un tennisman enfin accompli

>>> Obtiens 5 séances de 1h30 d'entraînements personnalisées en lien avec tes objectifs et sans entraîneur à côté de toi

>>> Reçois une analyse vidéo technico-tactique pour avoir un bilan détaillé des axes de progrès à travailler et des exercices spécifiques et ciblés

=> Contacte-moi : Whatsapp +33609063256 ou Mail : progresserautennis@gmail.com


💰 Soutiens mes centaines d'heures de travail💰

Pour me motiver à continuer à partager mes meilleurs conseils en faisant un don avec ce lien : Paypal.me/progten. Merci d'avance.


🚀 Tu veux progresser au tennis plus rapidement ? 🚀

>>> Devenir une machine avec un programme d'entrainement physique spécifique au tennis : https://bit.ly/Machine-Tennis

>>> Connaitre les secrets d'un jeu de jambes efficace : https://bit.ly/jambes-efficaces

>>> Obtenir un mental de vainqueur avec Guerilla tennis : https://bit.ly/Guérilla-Tennis

>>> Essayer le dopage légalisé par la transformation mentale : https://bit.ly/acadperformance

>>> Libérez votre corps en 10 min par jour : https://bit.ly/tennissensoriel


🌎 Tu veux progresser au tennis sur la durée ? Suis moi 🌎

>>> Sur mon blog : https://progresser-au-tennis.com/

>>> Sur Facebook : https://www.facebook.com/progresserautennis

>>> Sur Instagram : https://www.instagram.com/progresserautennis

>>> Sur Youtube : https://www.youtube.com/c/ProgresserAuTennis

>>> Sur Telegram : https://t.me/progresser_au_tennis


Si tu apprécies cet article et que tu veux réagir (compléter, corriger, débattre positivement), merci de me laisser un commentaire ou de me poser une question juste en-dessous

Si tu penses que c’est utile à vos amis, merci de partager sur les réseaux sociaux (Facebook, Tweeter, Google+).

Si tu veux me contacter personnellement, merci de m’écrire à progresserautennis@gmail.com

Libère ton tennis et deviens un joueur accompli avec Fab

Vive le tennis

Bienvenue dans l'écosysteme

PROGRESSER-AU-TENNIS.COM

Pour une vision globale de ton tennis avec le concept inédit de la MAISON-TENNIS 🏠

Tous droits reservés

Fab